Ручні велосипеди

Ручні велосипеди

Ручний велосипед або Хендбайк є триколісним велосипедом з трансмісією, що приводиться в дію не ногами, а руками. Переднє колесо є провідним і управляється за допомогою дерейлера, що також приводиться в дію за допомогою рук – поворот зазвичай здійснюється за рахунок нахилу вилки колеса в той чи інший бік. Гальмівні важелі встановлюються на поручнях, встановлених на тому самому рівні, на відміну від велосипедних педалей, що дозволяє велосипедисту за допомогою тулуба краще керувати ручним велосипедом. Система провідних зірок і переднє колесо обертаються разом, що дозволяє керуючому велосипедом одночасно маневрувати та розвивати швидкість.

Хендбайки можуть виконуватися в різних варіантах, внаслідок чого можуть бути доступними майже всім особам з обмеженими можливостями. Хендбайк використовується як транспортний засіб інвалідами (у тому числі інвалідами-візочниками) для реабілітації та підтримки форми. Зокрема, він рекомендується при проблемах з опорно-руховим апаратом, порушенні кровопостачання тканин, мозку та внутрішніх органів, а також нестачі навантаження на серце. При управлінні прискорюється циркуляція крові та виробляється ендорфін, що покращує самопочуття та настрій. Хендбайк служить альтернативою заняттям у тренажерному залі, оскільки завантажує циклічним навантаженням верхній плечовий пояс, спину та прес, а також допомагає активувати відновлювальні та обмінні процеси.

Виробляються різні види ручних велосипедів, що виконують різні функції: це можуть бути як прогулянкові, рекреаційні велосипеди, так і велосипеди для участі різноманітних спортивних змагань.